Vitalstoffe
Aminosäuren
Es gibt essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen, sowie nicht-essentielle Aminosäuren, die vom Körper selbst synthetisiert werden können. Insgesamt sind Aminosäuren also unverzichtbar für Gesundheit, Wachstum und das reibungslose Funktionieren des Körpers.
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