Vitalstoffe

Essentielle Fettsäuren

Essentielle Fettsäuren sind lebensnotwendige Fettsäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei verschiedenen biologischen Funktionen, darunter die Bildung von Zellmembranen, die Regulation des Immunsystems und die Produktion von Hormonen.

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